Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2015
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Líp: 34,50g | Prot: 30,24g | Carbs : 92,90g.
Pequeno Almoço: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Almoço: Buono Bitter Çikolata, Tavuk Köfte, Çilekli Dondurma, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yokokok
|