Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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68,9 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 58,17g | Prot: 66,69g | Carbs : 180,13g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Juan Valdez Cafe Liofilizado Chocolate, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Almoço: Llanquihue Longaniza, Lentejas con Arroz. Jantar: En Linea Granola con Cacao, Colun Leche Semi Descremada. Snacks/Outros: Jumbo Kuchen de Nuez, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Café, Pie de Limón. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elicio
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