Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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63,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Líp: 16,15g | Prot: 21,28g | Carbs : 92,41g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная каша на молоке и сгущенке. Jantar: Огурец (с Кожурой), Курица Терияки, Щебекинская Спагетти Отварные. Snacks/Outros: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de мама_в _тумане
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