Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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129,3 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Líp: 69,02g | Prot: 301,65g | Carbs : 51,90g.
Pequeno Almoço: Vita Meat Whey Protein, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо. Almoço: Солянка индеечная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iluxrentor1306
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