Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 67,41g | Prot: 107,23g | Carbs : 144,11g.
Pequeno Almoço: Champiñones Cocidos, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto. Almoço: Betarraga, Lentejas con Arroz. Jantar: Soprole Leche Protein+ NITRO Vainilla, Tia Rosa Tortilla Integral Tamaño Mediano, Unimarc Media Palta, Lider Atún Desmenuzado. Snacks/Outros: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Vivo Gelatina, Vivo Barra Protein Mani Caramelo. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiogutierrez
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