Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 63,73g | Prot: 73,23g | Carbs : 116,30g.
Almoço: Голубика, Гречка Отварная, Княгинино Кефир 3,2%, Болгарский Перец, SPAR Котлеты Рыбные Горбуша, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Гройцер. Jantar: С Чистого Листа Салат Хрустящий, Сэн Сой Соевый Соус, Черешня, Морковь, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, SPAR Чечевица Красная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KseniaVeresk
|