Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 82,03g | Prot: 109,40g | Carbs : 114,04g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Горький с Апельсином , Бабушкина Крынка Сырок "Персик-Маракуйя", The Spice Kitchen Кунжут, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Спартак Шоколад Горький с Апельсином , Passo Белое Полусухое Вино, Брест-Литовск Сыр Монастырский. Jantar: Брест-Литовск Сыр Монастырский, Санта Бремор Крабовые Палочки Королевский Краб. Snacks/Outros: Смородина Красная, Салат Овощной со Сметаной, Холодец из Курицы, Санта Бремор Крабовые Палочки Королевский Краб. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|