Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 64,33g | Prot: 40,77g | Carbs : 112,00g.
Pequeno Almoço: Братья Караваевы Эклер Ванильный, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Сервелат. Almoço: Zentis Marzipan Brot, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные , Кетчуп. Jantar: Макдоналдс Лимонад Малина, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|