Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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79,7 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 35,09g | Prot: 68,55g | Carbs : 143,36g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges . Almoço: Lettuce, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Trader Joe's English Cucumber, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Wasabi Peas. Jantar: Arby's Classic Roast Beef, Siete Grain Free Tortilla Chips Nacho. Snacks/Outros: Breyers Peach Ice Cream, Kroger Cake Cones, HEB Pretzels Peanut Butter Filled. mais...
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237 kcal
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Exercício:
Treadmill home - 54 minutos, Apple Health - 23 horas e 6 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chessire
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