Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 33,99g | Prot: 77,51g | Carbs : 108,37g.
Pequeno Almoço: Sashimi de Salmão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Semidesnatado, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Swift Carne Moída de Patinho , Galo Macarrão Espaguete 8. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ana.Paula☀️
|