Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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75,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 26,00g | Carbs : 54,00g.
Pequeno Almoço: Equate Sugar Free Fiber Powder, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Slim-Fast Shakes - French Vanilla. Almoço: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. Jantar: Roar Mango Clementine Organic. Snacks/Outros: Yakult Yakult Light. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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