Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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103,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 67,54g | Prot: 202,90g | Carbs : 17,60g.
Pequeno Almoço: Горбуша Жареная, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Горбуша Жареная. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fakkrad
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