Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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88,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 34,14g | Prot: 110,74g | Carbs : 75,40g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Adaptogen Tasty Whey, BH Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Président Creme de Ricota Light. Snacks/Outros: Adaptogen Tasty Whey, Mamão Formosa, Banana Prata. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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