Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2015
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 69,80g | Prot: 107,45g | Carbs : 142,59g.
Pequeno Almoço: Ударница Мармелад, Чеддер или Американский Сыр, Хлеб Бородинский, Яичный Омлет. Almoço: Вареное Яйцо, Русский Изыскъ Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Куриный Суп. Jantar: Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Кефир 1%, Арбуз. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sladkiyzefirka
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