Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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98,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2642 kcal
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Líp: 79,10g | Prot: 105,68g | Carbs : 293,94g.
Pequeno Almoço: Uvas, Molico Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey 100% Morango, Iogurte Natural, Maçãs Fuji, Bananas, Café com Açúcar, Salgadinho de Festa. Almoço: Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo, Itambé Manteiga com Sal, Pão de Forma. Jantar: Pérgola Vinho Tinto Suave, Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Outros: Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hatusf
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