Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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78,4 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 49,80g | Prot: 32,70g | Carbs : 101,50g.
Pequeno Almoço: Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almoço: Chick-Fil-A Crispy Bell Peppers, Chick-Fil-A Fat-Free Honey Mustard Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad w/ Nuggets. Snacks/Outros: Sue Bee Honey, Kroger Pecan Pieces, Kraft Cool Whip Free, Safeway Frozen Fruit Medley. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb4422rah
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