Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 43,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2665 kcal
|
Líp: 90,87g | Prot: 139,21g | Carbs : 322,34g.
Pequeno Almoço: Super Beef Churrasco de Vacuno, Castaño Pre Pizza Rettangolo, Carozzi Pomarola Casera, Soprole Queso Gauda Laminado. Almoço: Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Palta, Lider Pan Bocado de Dama. Jantar: Colun Mantequilla con Sal, Jumbo Pan Hallulla, San Jorge Salame Italiano, Lider Pan Bocado de Dama, Huevo, Colun Queso Ranco, Papa Cocida. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|