|
Сон 5:49
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 52,58g | Prot: 92,68g | Carbs : 256,01g.
Pequeno Almoço: Село Зелёное Молоко, Planto Almond Milk, Самокат Каша 5 Злаков с Цельным Зерном, Президент Масло Топленое, USDA Банан Сырой, Premium Vita Миндальные Лепестки. Almoço: USDA Банан Сырой, USDA Болгарский Перец Красный Сырой, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Помидоры Сырые, USDA Груша Бартлетт, Сырая. Jantar: Куриное филе жареное, Bombbar Майонез, Рис Мистраль басмати. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|