Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 43,22g | Prot: 47,76g | Carbs : 63,97g.
Pequeno Almoço: Paru Sapi Goreng, Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam. Almoço: Uleg Sambal Teri, Finna Sambal Ijo Uleg, Bamboe Bumbu Krengsengan, Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus, Melon. mais...
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123 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliciajovanka
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