Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Líp: 18,63g | Prot: 57,55g | Carbs : 93,70g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Яблоко, Parmalat Молоко 0,05%. Almoço: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Jantar: Пицца Домашняя, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Елизавета Хлебцы Льняные, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%. Snacks/Outros: Chupa Chups Роллсы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de umv"
|