Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 39,29g | Prot: 82,31g | Carbs : 121,08g.
Pequeno Almoço: Молоко Сгущеное Обезжиренное, Евроопт Банан, Савушкин Творог Хуторок 9%, Кофе (Растворимый). Almoço: Grande Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, KDV Fun Banan, Петруха Балерон Ветчинный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), и Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Экспонента Йогурт Солёная Карамель, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко , Савушкин Сырок Творожный с Маком и Мармеладом. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulchik_sorokina
|