Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 24,45g | Prot: 115,89g | Carbs : 202,44g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Витьба Хлебцы Ржаные, Экспонента Скир, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Евроопт Персик, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Лаваш Тонкий. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маладзечна Говядина Тушеная, Роллтон Лапша Яичная Классическая. Jantar: Blue Dragon Нори, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Брикете на Вафлях. Snacks/Outros: Лимонад, KIDDAY Батончик с Карамелью, Евроопт Персик, с.Пудовъ Кокосовая Мука, Экспонента Скир. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|