Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 19,64g | Prot: 47,75g | Carbs : 168,10g.
Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Простой Йогурт, Наш Лидер Гавайская Смесь, Сделано в Море Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Montarell Камамбер, Сделано в Море Крабовые Палочки, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ,Кира
|