Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
|
87 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 42,43g | Prot: 51,11g | Carbs : 154,24g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Форель Слабосоленая, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Красные Помидоры, Полоцкие Хлебцы с Луком , Чебурек, Кофе с Сахаром, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . Jantar: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Лесным Орехом. Snacks/Outros: Gorilla California, Fresh Box Proteline Coconut. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vika__viikaa_aa
|