Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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128,3 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 67,88g | Prot: 301,78g | Carbs : 50,40g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Солянка индеечная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iluxrentor1306
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