Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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108,3 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 95,38g | Prot: 60,87g | Carbs : 48,71g.
Pequeno Almoço: Bacon, Scrambled Egg . Almoço: Premium Plus Saltines, Natrel Salted Butter, Shortbread Cookies . Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Caesar Salad with Romaine, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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