Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 80,53g | Prot: 77,81g | Carbs : 111,62g.
Almoço: Черешня, Пятерочка Сахар, Кофе (Растворимый). Jantar: Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Iberica Оливки без Косточки, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели, Веселый Молочник Сметана 15%, Массандра Вино Сухое Шардоне, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Шампиньоны. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinka_kiv
|