Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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116,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 30,45g | Prot: 65,96g | Carbs : 182,41g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Huevo, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Nopales, Sanissimo Salmas (Paquete). Almoço: Pescado Blanco, La Huerta Combinado de Vegetales, La Huerta Mango Congelado, Sanissimo Salmas (Paquete). Jantar: Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Queso Panela. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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