Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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116,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 38,66g | Prot: 49,32g | Carbs : 182,41g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Huevo, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Nopales, Sanissimo Salmas (Paquete). Almoço: SuKarne Hamburguesa de Res, Sanissimo Salmas (Paquete), La Huerta Mango Congelado, La Huerta Combinado de Vegetales. Jantar: Queso Panela, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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