Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2251 kcal
|
Líp: 93,07g | Prot: 102,81g | Carbs : 250,58g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Папа Может Ветчина с Индейкой, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almoço: Hot Cat Энергетик без Сахара, Кофе с Молоком, Папа Может Ветчинное Изделие, Простоквашино Сметана 15%, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Кабачки. Jantar: Окей Печенье "Кокосанка", Tuc Крекер Сметана и Лук. Snacks/Outros: Lay's Чипсы, Гавриловка Мороженое, Магнит Персик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|