Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2099 kcal
|
Líp: 69,14g | Prot: 83,49g | Carbs : 230,24g.
Pequeno Almoço: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич , Кофе с Молоком, Черешня, Манго, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almoço: Акульчев Венские Вафли с Бананом, Кофе с Молоком, Хлеб, Уже Готово Суп Гороховый с Курицей. Jantar: Стародворье Сосиски Молочные, Спагетти, Абрикосы, Черешня. Snacks/Outros: От Мартина Семечки, Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Happy.ti
|