Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 49,99g | Prot: 50,37g | Carbs : 168,35g.
Pequeno Almoço: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Protein Tozu, Mis Laktozsuz Süt, Kahve (Demlenmiş Espresso). Almoço: Soğanlar, Namet Hindi Füme, Göbek Marul, Kuzu Kulağı, Semizotu, Yayla Yeşil Mercimek. Jantar: Züber Noutos Ege Baharatlı, Hurma. Snacks/Outros: Nimet Portakallı Kurabiye. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de diyıuu
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