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Time to get serious again. I got off weight gaining meds and that should help. I need to find more fruit and veggies to eat.😎
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92,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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215 kcal
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Líp: 1,56g | Prot: 12,81g | Carbs : 41,55g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Coffee, Bananas, Kirkland Signature Mature Multi Vitamins & Minerals, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1Manlight
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