Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2015
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 49,01g | Prot: 77,10g | Carbs : 49,56g.
Pequeno Almoço: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Capriccio. Almoço: Tarama, Pain Complet, Huile d'Olive, Mâche, Veau. Jantar: Radis, Jambon Frais, Tomates. Snacks/Outros: Cappuccino. mais...
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2172 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ir às Compras - 1 hora, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de monkitita
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