Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 45,25g | Prot: 79,89g | Carbs : 123,09g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры Черри, Кофе, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Almoço: Мираторг Окорок Свиной, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Лаваш Армянский, Лук, Лента Нектарины, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Jantar: Лента Нектарины, Серышевский Творог Обезжиренный, ВкусВилл Варенье из Жимолости, КВЭН Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Лаваш Армянский, Гринагро Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Мааг Миндаль, Гринагро Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgomariya
|