Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 58,54g | Prot: 191,90g | Carbs : 131,39g.
Pequeno Almoço: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль. Almoço: Курица Вареная, Свиная Отбивная, Макароны Отварные. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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