Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 25,56g | Prot: 14,11g | Carbs : 105,85g.
Pequeno Almoço: Bizzl Mandarine Mango Zuckerfrei, Ja! Schmand, Kaffee, Hafermilch. Almoço: Rote Zwiebeln, Salatgurke, Rote Tomaten, Edeka Kopfsalat , Äpfel, Banane, Kiwi, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), DM Bio Chiasamen, Andros Kokosjoghurt Vegan. Jantar: IronMaxx Flavdrops, Zitronensaft. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denna21408
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