Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 64,72g | Carbs : 170,00g.
Almoço: White Rice, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Lentil Soup, Oatmeal Cookie. Jantar: Bread, Jack Link's Original Beef Sticks (26g), Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites, Peach. Snacks/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Mountain Trail Mix, Saltine Crackers, Cream Cheese , Guava Paste. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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