Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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85,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 83,88g | Prot: 70,39g | Carbs : 82,09g.
Pequeno Almoço: Creme de Leite Leve, Farinha de Amendoas, Farinha de Coco (12g), Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó. Almoço: Molho Branco, Massa Leve Capeletti de Queijo. Jantar: Campo Belo Proteína de Soja Texturizada, TRELAC Requeijão Cremoso Culinário , Fondor, Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela. Snacks/Outros: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sisiquino
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