Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 84,58g | Prot: 84,14g | Carbs : 19,10g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: Кубаночка Томатная Паста, Утиная Ферма Стейк из Филе Утиной Грудки. Snacks/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aprilru
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