Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 97,44g | Prot: 90,94g | Carbs : 148,81g.
Pequeno Almoço: Leader Price Масло, Ананас, Isla Delice Halal Ветчина с Оливками, Milbona Edam Holland, Bethmale Сыр, Baytler Говяжий Жир, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Шампиньоны, Лук, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Jantar: Ананас, Авокадо Авокадо Хасс, The Бык Картофель Батат Фри, Шампиньоны в Сметане, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Домашняя Линия Колбаски Вкусняшки с Куриным Филе, The Бык Шашлык из Говядины , Хачо и Пури Шашлык из Курицы. Snacks/Outros: Gold Food Финики Сушеные, Дары Природы Инжир Сушеный, Нектарин, Песочное Печенье, Кофемашина Капучино. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiiaSadova
|