Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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66 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 63,11g | Prot: 57,38g | Carbs : 117,58g.
Pequeno Almoço: REWE Birne Abate Fetel, Gurke (mit Schale), Omlet, Milch 1,5%. Almoço: Purland Schweinenacken/-Kamm ohne Knochen, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Karotten. Jantar: Alnatura Rote Bete Gekocht, Avocado. Snacks/Outros: Magnum Classic (86g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alertina1
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