Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2015
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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100 kcal
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Líp: 3,50g | Prot: 1,00g | Carbs : 17,00g.
Pequeno Almoço: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. mais...
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3047 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Subir Escadas - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas e 25 minutos, Breastfeeding - 30 minutos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Saw your weigh in and wanted to say "way to go girl"! You are doing great!
25 jul 15 por membro: floridagal2000
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Histórico de Peso de FrugalNavyWife
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