Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
165 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 100 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
833 kcal
|
Líp: 17,56g | Prot: 58,47g | Carbs : 108,38g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пангасиус, Магнит Картофель, Кабачок. Jantar: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Клубника. Snacks/Outros: Monini Бальзамический Соус, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Federici Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салаты с Поля Руккола Радиччо , Рижский Хлеб Ароматный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de жизнь без лишнего
|