Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 56,48g | Prot: 72,38g | Carbs : 189,21g.
Pequeno Almoço: Ярче Сыр Российский Фасованный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, ВкусВилл Сметана 10%, Магнит Банан, Сушеные Семена Тыквы, Ярче Творог 5%. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника , Snaq Fabriq Pancake, Ярче Чиабатта Ржаная, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Jantar: Красная Смородина, Чай с Молоком, Макдоналдс Мёд , Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Ярче Творог 5%, Сушеные Семена Тыквы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Абрикосы, Черешня, Добрянка Сырники, Добрянка Морс Бруснично-Клюквенный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|