Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 51,32g | Prot: 119,54g | Carbs : 261,71g.
Pequeno Almoço: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Max Protein Good Morning Perfect Breakfast, Hero Marmellata Light alla Fragola, Zaini Cacao Amaro in Polvere. Almoço: Bennet Carote Julienne, Belli Pronti Cous Cous alle Verdure, Dimmidisì Caesar Salad con Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette Grano Saraceno. Jantar: Fiorentini Gallette di Segale, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pavesi Sfoglie Croccanti, Finocchio Crudo, Albume d'uovo. Snacks/Outros: Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, BPR Fiocchi Coccolato, Uva, Granarolo High Protein Dessert Vaniglia. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitorun
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