Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
110,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 60,16g | Prot: 58,92g | Carbs : 160,22g.
Pequeno Almoço: Добрый Апельсиновый Сок, Эконива Сыр Щучанский, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Кальве Соус с Лесными Грибами, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Jantar: Dolce Albero Ананасы Кольца, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой. Snacks/Outros: Колибри Фруктовый Лёд. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|