Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Líp: 37,35g | Prot: 63,86g | Carbs : 59,77g.
Pequeno Almoço: Салат Айсберг, Яйцо, Кабачок, Форель, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Almoço: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Клубника, Сырники с Рисовой Мукой, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Ганна Куриная Грудка Копченая , Зеленый Листовой Салат, Лук, Bonduelle Молодая Кукуруза, Borges Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Outros: Хлеб Бородинский, Форель, Коммунарка Конфеты Белорусские. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lubov chystaya
|