Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Líp: 90,54g | Prot: 125,07g | Carbs : 113,02g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша на отрубях, Бутерброды на хлебе, Snaq Fabriq Qwikler. Almoço: Fein Crispy Protein Cookie, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лаваш с фаршем, Десерт с ягодами, Салат на весь день. Jantar: Голень в рукаве, Салат на весь день. Snacks/Outros: Campina Сливки Порционные, Салат на перекус, Power Pro Гематобар Кокос, Йогурт домашний, Салат на весь день. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила7887
|