Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 82,12g | Prot: 64,42g | Carbs : 119,19g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter. Almoço: Coles Full Cream Milk, Cashew Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. mais...
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1362 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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